NOUVEAUTÉ! - Conférence – La santé mentale au travail : l’humain derrière le gestionnaire !

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La santé mentale des gestionnaires : parce que vous êtes humain.e.s, comme tout le monde!

Durée : 3 h

Format : conférence

Une réelle attention est accordée depuis quelques années au bien-être psychologique des travailleurs. Si les gestionnaires mettent en place campagnes de sensibilisation et programmes pour soutenir la santé psychologique de leurs employés, force est de constater que peu de ressources existent afin d’aider les gestionnaires à comprendre et à prendre soin de leur propre santé mentale. Or, la santé mentale des gestionnaires a un impact important, sur eux-mêmes d’abord, mais également sur leurs performances au travail : capacité d’attention diminuée, prise de décision altérée, humeur négative, comportements de contrôle, relations humaines difficiles, effet de contamination chez les collègues ou les employés.
Cette conférence offre ainsi un temps d’arrêt et de réflexion essentiel aux gestionnaires afin qu’ils soient conscientisés à l’importance de prendre soin de leur santé mentale et outillés dans l’amorce d’un plan concret qui leur redonnera le pouvoir d’agir sur un concept parfois mis de côté pour le bénéfice de la productivité.

Partie 1 – La santé mentale, au coeur de nos vies.

Nous proposons en première partie de changer de regard sur la santé mentale pour la normaliser et prendre conscience de l’impact qu’elle a dans nos vies, professionnelles et autres. Qu’est-ce que la santé mentale? Comment le stress au travail peut l’influencer? Comment mes différents environnements sont-ils impactés par ma santé mentale?

En mettant la lumière sur la santé mentale, ses composantes et ses impacts, on peut mieux la comprendre. Mieux la comprendre permettra de se ressaisir plus rapidement et avec davantage de facilité lors d’un moment difficile.

Partie 2 – Mes besoins, mes réactions, mes stratégies

Nous proposons en deuxième partie de changer de regard sur la santé mentale pour la considérer sous l’angle d’un instrument de travail. Nous avons tous une santé mentale et elle fluctue. Il faut savoir reconnaître les signaux qu’elle nous envoie et les utiliser afin d’apporter des correctifs là où cela s’avère nécessaire afin de retrouver l’équilibre.

Bien se connaître est la pierre de touche dont découleront les stratégies que nous choisirons de mettre en place afin de rétablir notre équilibre psychique, mais également pour cultiver notre résilience et celle de notre équipe.

Un gestionnaire qui prend soin de sa santé psychologique devient un modèle pour son équipe et ses collègues, favorisant ainsi un climat de travail sain au coeur de son entreprise.

Objectifs

  1. Se sensibiliser, en tant que gestionnaire d’entreprise, à l’importance de prendre soin de sa santé mentale
  2. Approfondir ses connaissances sur les stratégies pour comprendre, maintenir ou rétablir sa santé psychologique
  3. Se questionner sur ses pratiques de gestion en lien avec sa propre santé mentale et celle de ses employés

Avantages

  • Poser un regard lucide et bienveillant sur sa propre santé mentale
  • Normaliser les enjeux de santé mentale au sein des postes de gestion
  • Comprendre les impacts de la santé mentale sur son travail, mais aussi sur ses collègues, ses employés, sa famille
  • Offrir des outils au gestionnaire afin de mieux comprendre sa santé psychologique et pouvoir retrouver un équilibre lorsqu’elle est menacée
  • Susciter la réflexion autour de l’idée de s’engager concrètement en regard de la santé psychologique et ainsi devenir un modèle pour ses collègues et ses employés

Modalités pédagogiques

  • Présence de deux conférenciers experts du Groupe Évie.
  • Présentations magistrales, exercices réflexifs, témoignages de gestionnaire.

Demande d’information

Nous sommes ravis de votre intérêt pour notre conférence en santé mentale au travail pour les gestionnaires. Veuillez remplir le formulaire ci-dessous et notre équipe vous contactera bientôt pour discuter des possibilités qui s’offrent à vous.

Ensemble, nous pouvons créer un environnement de travail optimal pour favoriser le bien-être de votre équipe.

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Pourquoi choisir le Groupe Évie

Depuis plus de 25 ans, Le Groupe Évie est un partenaire de confiance pour les personnes aux prises avec des troubles de santé mentale tels que l’anxiété, le stress post-traumatique et la dépression. Nous avons développé des partenariats avec des organismes tels que la CNESST, la SAAQ et l’IVAC pour fournir des interventions cliniques spécialisées.

Au cours des dernières années, nous avons étendu nos services en proposant des formations adaptées à la réalité des organisations et entreprises pour les aider à gérer les enjeux de santé mentale en milieu de travail. Notre approche unique d’accompagnement de proximité offre des stratégies efficaces pour créer un environnement de travail sain et soutenir le bien-être psychologique des employés.

Rejoignez-nous pour découvrir comment notre approche novatrice peut favoriser la santé mentale et le bien-être dans votre milieu de vie et de travail.